Berhenti untuk mengeluh

Gw sering banget mengeluh.

Ya. Gw akui kalo itu salah satu sikap buruk diri gw. Kenapa harus terus mengeluh? Kenapa gw kurang bersyukur?

Ehm,, secara fisik, tampang gw lumayan, ga jelek2 banget, ga ancur2 banget juga. Tapi seringkali gw ngerasa masi ada yang kurang. Kurang putih lah, kurang mulus lah. Semua serba kurang.. Harusnya gw bersyukur. Karena gw punya jari yang lengkap, ukuran kepala yang normal, dan organ vital yang masi bisa berfungsi dengan baik. Gw merasa payah. Karena kurang bersyukur. Karena hanya bisa mengeluh..

Tentang keseharian..

Gw merasa ga berguna, ga bisa menghasilkan sesuatu. Itu perasaan yang sering banget datang menghampiri. Menurut gw, pekerjaan di klinik itu lebih menguras pikiran daripada tenaga. Kalo gw berhasil mencabut gigi, itu emang pegel gila, tapi rasanya puas! :) Tapi kalo pasien ga dateng, rasanya itu semangat langsung lenyap, ilang bles... :(

Seharusnya gw bersyukur, ada waktu kosong yang bisa gw manfaatin untuk ngerjain hal lain yang berguna. Tapi gw malah main game. Payah!

Tuh kan gw masi mengeluh.. :(

OMG!!

FEe... semangaat!!!

harusnya berpikir kalo..

1. Lo itu sempurna!

2. Lo itu bisa mengatasi semua problem kerja!

3. Lo itu harus berhenti mengeluh!!!

note : Untuk pandu, makasih yaa untuk sabarnya.. (:

Tips bwat yang pake fixed ortodonti

Kalo lo lagi dalam perawatan orto fixed, pastinya sering banget ngalamin masalah tersangkut makanan. Nah, gw ada beberapa tips bwat kalian pemilik "gigi yang terpenjara" :p hehehe

1. Makan makanan yang halus. Ini sebaiknya dilakukan ketika bracket baru dipasang atau kawat bracket baru dikencangkan. Dengan mengkonsumsi makanan yang halus seperti pasta, roti, sup, dan lain-lain dapat mengurangi rasa sakit.

2. Biasakan memotong makanan dalam ukuran kecil. Kalian dapat memakai pisau untuk memotong makanan agar tidak tersangkut di bracket. Sebaiknya menghindari makanan keras yang dapat menyebabkan bengkoknya kawat gigi atau terlepasnya bracket.

3. Biasakan untuk mengunyah makanan tanpa mendorong ke arah pipi. Karena akan sulit untuk membersihkan sisa makanan di bracket bagian belakang.

4. Hindari minuman yang mengandung gula seperti soda dan jus. Karena gula yang terdapat di dalamnya dapat menempel di bracket dan menyebabkan terjadinya karies / gigi berlubang. Kalo kalian masih ingin mengkonsumsi minuman selain air mineral, gunakanlah sedotan sehingga tidak mengenai bracket.

5. Gosoklah gigi setiap habis makan [gunakan sikat gigi interdental, agar sisa makanan diantara band dapat dihilangkan]. Biasakan untuk membawa sikat gigi kemana pun kalian pergi.

Okay guys...mudah2an tips dari gw bs berguna.. segitu dulu yaaa....